Résolutions Alimentaires

Bonjour,

Aujourd’hui je tenais à te parler de mes résolutions non pas livresques mais alimentaires.
Ceci afin d’effectuer un changement concernant ma manière d’appréhender la nourriture dans son ensemble.

Il y a 6 ans j’ai subit une #sleeve qui a chamboulé mon rapport à la nourriture mais au bout de ce temps je me rends compte qu’il faut effectuer quelques ajustements.
Comme pour tout le monde, le Covid est passé par là et des petits kilos se sont installés insidieusement.

Dis moi en commentaire si toi aussi tu envisages d’effectuer des changements alimentaires ou si même tu l’as déjà fait. Quel est ton retour dans ce cas ?

Dans tous les cas, je te souhaite un excellent mardi